Зволоження шкіри – основа здорового вигляду

Зволоження шкіри – базова потреба будь-якого типу шкіри у будь-якому віці. Навіть жирна шкіра може страждати від дегідратації, коли їй не вистачає не себуму, а води. Трансепідермальна втрата вологи – природний процес, який без компенсації призводить до сухості, лущення, передчасного старіння.

Шкіра складається приблизно на 70% з води, причому більшість міститься у дермі. Епідерміс містить менше води, а найбільш зневоднений роговий шар. Проте саме він відповідає за бар’єрну функцію, і його достатнє зволоження критично важливе для здоров’я всієї шкіри.

Існує два типи зволоження: гідратація (наповнення водою) та емоляція (запечатування вологи). Гідратуючі інгредієнти – гіалуронова кислота, гліцерин, алое, екстракти водоростей – притягують воду з повітря та глибших шарів дерми. Емоліенти – олії, воски, силікони – створюють захисну плівку, що запобігає випаровуванню.

Monteil використовує обидва підходи у своїх формулах. Спочатку шкіра насичується вологою завдяки гідратантам, потім ця волога запечатується емоліентами. Така технологія забезпечує довготривале зволоження протягом 24 годин.

Сучасні зволожувальні комплекси включають гіалуронову кислоту різної молекулярної маси. Високомолекулярна залишається на поверхні, утворюючи захисну плівку. Низькомолекулярна проникає глибше, досягаючи живих шарів епідермісу та навіть дерми. Така багаторівнева дія забезпечує максимальний ефект.

Недостатнє зволоження проявляється різними симптомами. Відчуття стягнутості після умивання, лущення, підвищена чутливість, роздратування від звичних косметичних засобів, тьмяний колір обличчя, підкреслені дрібні зморшки – все це ознаки дегідратації.

Фактори, що посилюють втрату вологи: низька вологість повітря (особливо взимку через опалення та влітку через кондиціонери), вітер, мороз, гаряча вода, агресивне очищення, недостатнє споживання води, кава та алкоголь, деякі ліки, стрес.

Для оптимального зволоження важлива не лише якість косметики, але й послідовність застосування. Наносьте зволожувальні засоби на злегка вологу шкіру – це допомагає закрити вологу всередині. Якщо шкіра дуже суха, можна спочатку нанести гідролат або термальну воду.

Не забувайте про внутрішнє зволоження. Споживайте достатню кількість чистої води – мінімум 1,5-2 літри на день. Зменште кількість кави та чаю, які мають діуретичну дію. Збагатіть раціон продуктами з високим вмістом води: огірки, помідори, кавун, апельсини.

Використовуйте зволожувач повітря, особливо у спальні. Оптимальна вологість для шкіри – 40-60%. Взимку через опалення та влітку через кондиціонери цей показник часто падає до 20-30%, що дуже шкідливо для шкіри.